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  • 유유우융
  • 초보2017.03.06 15:4230 조회2 좋아요
3.5. 식단 및 운동

야식으로 샴페인이랑 안주를 먹었더니 몸이 부어서 그런가... 아침에 몸무게가 0.2~3키로 오르네요.
일주일에 한번정도는 운동을 쉰다는 마음으로 아젠 집안일만 빡시게 했습니다.
어제 운동식단을 오늘 정리하니 오늘 저녁식사를 조심하게 되네요.

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댓글 (2)

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정석
  • Jinstory
  • 03.06 22:24
  • 역시..술은 조심해야겠군요ㅜ화이팅입니다!
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다신
  • 다이어트중임다
  • 03.06 17:55
  • 원래 아쉬워야 관리하게되는거같아요ㅎㅎ
    화이팅!
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