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  • 여왕처럼살기
  • 다신2017.03.06 15:4227 조회0 좋아요
  • 5
하체재활ㆍ벨리댄스
*하체재활운동
대퇴ㆍ내측광근위주 50분

*벨리댄스 50분

*계단 내려오기 12층

운동 끝나자마자 센타 건물 지하 1층에서의 작은 화재 소식에 씻지도 못하고 부랴부랴 옷 갈아입고 계단으로 내려옴.
하체 운동도 빡세고~~벨리 오늘 따라 스탭 많고 빠른 곡이였는데~~계단 내려오기까지ㅜㅜ 낼 다리 근육통 대단할꺼 같다.
다행히 작은 화재였다고 하니 낼 센타 영업은 하겠지?

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다신
  • 여왕처럼살기
  • 03.06 21:01
  • 독설구라 ㅋㅋㅋㅋ그러네요. 화끈한 하루^^
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입문
  • 독설구라
  • 03.06 20:56
  • 하체도 불나고, 건물도 불나고
    화끈한 하루였네요^^
    수고하셨습니다
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