view-top

  • 2
Q.운동 나눠서 하기
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
아침에 동네 한 바퀴
오후에 근력운동+계단오르기+하체스트레칭
자기 전 스트레칭
이 운동 루틴 괜찮..겠죠?괜찮나요?괜찮을까요?
괜히 짜놓고 의심이 가네요ㅋㅋㅋ
  • 다이어터에디
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 다람뿌
  • 03.07 17:00
  • 이렇게 나눠하기 실제로힘든데, 지키기만 하신다면 무지 좋을거같은데요 ㅎㅎ 전 오후에만 운동해서ㅎㅎ
  • 답글쓰기
정석
  • 다이어터에디
  • 03.07 17:06
  • 다람뿌 체력이 안좋아서 몰아서는 도저히 못하겠더라구요 자꾸 포기하게 되는 것 같아서 좀 나눠서 해보려구요! 자신은 없지만...ㅎㅎㅎ 꼭 지켜볼게요! 감사해요♥♥♥
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글