view-top

  • 쀼루우꾸·초보
  • 2017.03.07 18:58
Q.식단 변경 질문이요 ㅜㅜ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제가 하루에 닭가슴살 고구마 바나나 또는 바나나쉐이크만 먹거든요 근데 다이어트도시락을 추가하고 싶어서요 ㅜㅜ 그럼 식단을 어떻게 할까요 아침-바나나 또는 두유 한 잔 점심 다이어트도시락 저녁 바나나 한개 이렇게 해도 될까요?
  • 쀼루우꾸
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

치팅데이
1 161 사카타
복근은 살찌면 사라지는거아닌가요?ㅠ
4 216 설뽕마미

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 상쾌한아침
  • 03.07 21:15
  • 아침:바나나또는 고구마 1개에 두유반잔
    고구마,바나나는 중간사이즈기준
    저녁:바나나또는 구구마반개에 닭가슴살
    이렇게 드셔보세요~~
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
정석
  • ssizewant
  • 03.07 21:06
  • 그렇게 하시면 될거 같아요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글