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  • 똘아이·초보
  • 2016.01.11 14:25
01월 10일 (음식 1546kcal, 운동 256kcal)
20160110

20151207 다이어리 일기상세

아침식사373kcal(24.13%)
[샤니] 요요꿀호떡
 188kcal
[남양] 네스퀵 초콜릿 드링크
 185kcal
점심식사57kcal(3.69%)
사과
 57kcal
오후간식295kcal(19.08%)
찐빵
 295kcal
저녁식사821kcal(53.10%)
[도미노피자] 도이치휠레피자 오리지널L
 576kcal
찐빵
 197kcal
[미닛메이드] 미닛메이드오렌지주스
 48kcal
운동256kcal
계단내려가기
 18kcal
계단오르기 걷기
 70kcal
산책 걷기
 70kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (시간)
 90kcal
윗몸일으키기(세트)
 8kcal
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01월 10일 (음식 1734kcal, 운동 1465kcal)
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