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01월 10일 (음식 1176kcal, 운동 470kcal)
20160110

20151207 다이어리 일기상세

아침식사316kcal(26.87%)
떡만두국
308kcal
열무김치
8kcal
점심식사455kcal(38.69%)
도토리묵무침
106kcal
소갈비찜
123kcal
미역초무침
33kcal
취나물볶음
30kcal
어묵볶음/오뎅볶음
31kcal
배추김치
2kcal
배추적
130kcal
오후간식321kcal(27.30%)
삶은계란
79kcal
대추토마토
30kcal
고구마채튀김
140kcal
두부김치
72kcal
저녁식사84kcal(7.14%)
데친브로콜리
43kcal
초장
41kcal
운동470kcal
고정자전거
420kcal
윗몸일으키기(세트)
50kcal
  • mimic902
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