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  • 해피숑·지존
  • 2014.07.05 14:18
Q.다이어트하는 거 비밀~~!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
일주일간은 다이어트식으로 식단조절하고 일주일은 적당히 일반식으로 섭취하기를 번갈아하면 몸이 다이어트 하는 줄 몰라 정체기가 없이 감량할 수 있다고 하더라구요. 몸 속이기~ㅋㅋ
  • 해피숑
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지존
  • 일공이
  • 07.05 21:11
  • 보상데이 좋네여~^^
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정석
  • 박여사!50을향해서
  • 07.05 20:57
  • 좋은정보감사해요~
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초보
  • 오호호호호호
  • 07.05 20:02
  • 적당히 일반식~~이 중요한거겠죠? 저는 보상데이라고 먹기시작하면 조절이 안되서 큰일이에요ㅎㅎㅎ
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정석
  • 48훈녀
  • 07.05 18:14
  • 오 그런가요? 요즘 정체기때문에 힘든더 이방법써봐야겠네요!
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정석
  • 배꼽을세우자
  • 07.05 16:45
  • 아~~ 무조건 안먹는게 아니었내요~~ 정말 좋은 정보예요
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초보
  • suji88
  • 07.05 16:02
  • 조은정보감사
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지존
  • 해피숑
  • 07.05 15:30
  • 비타민플러스 네 그래서 보상데이나 치팅데이를 가지면서 다이어트 하면 더 효과적이라는 말이 있나봐요.
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초보
  • 비타민플러스
  • 07.05 15:00
  • 몸이 모르는군요 ㅋㅋㅋ
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