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  • 47키로원츄·초보
  • 2016.01.10 22:43
01월 10일 (음식 1132kcal, 운동 930kcal)
20160110

20151207 다이어리 일기상세

아침식사130kcal(11.48%)
사과
 19kcal
배
 18kcal
바나나
 93kcal
점심식사239kcal(21.11%)
쌀밥
 92kcal
배추김치
 2kcal
계란후라이
 86kcal
김
 7kcal
[동원] 참치캔
 52kcal
저녁식사763kcal(67.40%)
[롯데리아] 데리버거세트
 763kcal
운동930kcal
앉아있기
 150kcal
노래부르기
 72kcal
버피테스트(세트)
 300kcal
점핑잭 (세트)
 50kcal
런닝머신 걷기
 118kcal
스트레칭
 120kcal
L자 다리운동
 12kcal
샤워
 80kcal
런닝머신 달리기
 28kcal
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