제가 살을 빨리 빼야하는 가장 근본적인 원인
고혈압과 더불어 온 고지혈증..
사실 3년전 메스꺼움과 어지러움증이 찾아와
동네병원에 갔다가 큰 병원으로 가야한다는
그때 그 의사선생님의 이야기를 듣고 찾아간
대학병원.. 응급실에서도 당황했던 내 혈압
220.. 상상할 수도 없었던 내 병명은..
고혈압도 아닌 악.성.고.혈.압..
그뒤로 보험가입도 할 수 없었던 지난3년..
그리고 현재.. 악성고혈압 판정을 받고도
정신 못 차리고 계속됐던 고칼로리의 음식섭취
그리고 폭음.. 그것의 연속.. 또 연속..
다이어트 시작하며 독불장군처럼 나 혼자만
다이어트 한다고 생각하며 모두의 조언을
비웃었던 지난달.. 오늘따라 그때의 어리석은
제 모습이 생각나고 너무 후회스럽네요..
오늘 병원가서 100/60 어느정도 정상 혈압
나왔습니다. 원래는 120/80이지만 그전보단
많이 나아졌으니까요~ 그래서 오늘부터는
약을 좀 더 줄이기로 했습니다😁
이 그룹방에 계신 모든 분들..
정신적으로 많이 도와주셔서 진심으로 감사..
또 감사드립니다..👍
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