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  • 그만쳐먹어!!!
  • 다신2017.03.10 21:0194 조회0 좋아요
  • 3
고.혈.압
제가 살을 빨리 빼야하는 가장 근본적인 원인
고혈압과 더불어 온 고지혈증..
사실 3년전 메스꺼움과 어지러움증이 찾아와
동네병원에 갔다가 큰 병원으로 가야한다는
그때 그 의사선생님의 이야기를 듣고 찾아간
대학병원.. 응급실에서도 당황했던 내 혈압
220.. 상상할 수도 없었던 내 병명은..
고혈압도 아닌 악.성.고.혈.압..

그뒤로 보험가입도 할 수 없었던 지난3년..
그리고 현재.. 악성고혈압 판정을 받고도
정신 못 차리고 계속됐던 고칼로리의 음식섭취
그리고 폭음.. 그것의 연속.. 또 연속..

다이어트 시작하며 독불장군처럼 나 혼자만
다이어트 한다고 생각하며 모두의 조언을
비웃었던 지난달.. 오늘따라 그때의 어리석은
제 모습이 생각나고 너무 후회스럽네요..

오늘 병원가서 100/60 어느정도 정상 혈압
나왔습니다. 원래는 120/80이지만 그전보단
많이 나아졌으니까요~ 그래서 오늘부터는
약을 좀 더 줄이기로 했습니다😁

이 그룹방에 계신 모든 분들..
정신적으로 많이 도와주셔서 진심으로 감사..
또 감사드립니다..👍

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다신
  • 냠냠고냥a
  • 03.11 07:57
  • 그럼 그럼~~ 약 먹는다고해동 모든사람이 완전 딱~~ 정상혈압 잡히지도않잖앙~~ ^^
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다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 03.11 07:36
  • 냠냠고냥 그런가요? 사실 100/60이라는 숫자가 아직도 얼떨떨하긴 해요^^;;
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 03.11 07:34
  • 꽃보다윤영 이건 누구보다 너 자신이 젤~~대견한일~~ ♡ ^^*
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다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 03.11 04:55
  • 냠냠고냥 아마.. 언니만 알고 계셨을거예요. 제 고혈압 이야기.. 트라우마가 있어서 아직도 기계 앞에서 못 재고 항상 원장님께서 재어주고 계시거든요. 이제는 기게앞에서도 잴 수 있을것 같아요.. 감사해요 냥이언니❤
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다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 03.11 04:52
  • 꽃처럼피어나기48 감사합니다. 정말 건강은 건강할때 지키라는 말이 유독 더 와닿는 요즘이네요. 48님도 건강하세요!
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 03.11 02:34
  • 💞💞💞💞 체중계 앞자리 바뀐거보다 더 반가운소식~~~~
    비교하고 교훈삼을수있는 많은 날중에 하나~
    점점 나아지고있다는게 중요한거쥥~~ ^^*
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정석
  • 꽃처럼피어나기48
  • 03.11 02:25
  • 혈압이 많이 좋아지셔서 다행이에요. 건강만큼 중요한게 없지요. 홧팅하세요!
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다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 03.10 22:34
  • 다리다리다리 네 다리님^^ 아직은 정상혈압이라고 말하기가 어려워요(약을 복용하고 있어서요) 앞으로 조절하면서 지켜보기로 한 정도지만 혈압이 떨어져서 너무 기쁜 나머지 글을 올리게 됐네요. 긍정적인 에너지도 생기고 감사인사 드리고 싶어서요^^ 좋은밤 되시고 내일 뵐게요❤
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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 03.10 22:22
  • 꽃보다윤영 이해됩니다 내일부터 파이팅해용^^ 흐흐~
    저도 오늘 과식을해서,.. 내일부터 공복운동할려구용^^

    화이팅입니다^^

    저는 저혈압이심해서 쓰러지기도 하는데....

    윤영님 정상혈압이라 진짜 다행입니다❤️

    좋은밤되시고 내일또함께힘내용
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다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 03.10 21:29
  • 다이조부네 그러게요 언니.. 지금 당장 뭐가 어떻게 되는것도 아닌데 뭐가 이리 조급하고 짜증내하며 굳이 받지 않을 스트레스까지 예민하게 받아드리는지 저도 잘 모르겠어요.. 마음을 비우는 일이 왜 이리 어려운지.. 조언 감사합니다❤
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