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  • 사랑옵은양이·다신
  • 2017.03.11 18:21
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🐖건강하게 유지하기__170311 저녁🐖
저녁 6시 ~ 6시 35분
포만감 4

오모니에르? ( 찐양배추, 깻잎김치 씻은거, 연어캔 기름제거 1/2, 느타리버섯, 양파, 후추 톡톡 )
소스 ( 두부마요네즈 3t, 간장드레싱 1t, 다진마늘 1/4t, 양파 )
고구마 약 100g, 햄프씨드
- 고구마 한조각 뺏김
이트샤님의 래시피를참고해서 오모니에르라는 요리를 해봤는데 중간에 깻잎넣었다가 먹을때 하나도안잘려서 결국 다풀어해쳐서먹었어요ㅋㅋ
  • 사랑옵은양이
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다신
  • 빼자썬
  • 03.12 01:20
  • 우와~~~~~놀라워요
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정석
  • 은별☆
  • 03.11 22:40
  • 신기하네요 맛있어보여요
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정석
  • 윤다82
  • 03.11 21:40
  • 엇 ㅎㅎ 저도 이트샤님 레시피 많이 찾아보는데 ㅎㅎ 반갑네용~꾸준히 건강하게 유지하는게 좋은거죠~~
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초보
  • 복근만드는나츠
  • 03.11 21:20
  • 진짜 맛있게 다이어트 하시는 것 같네요 부러워요ㅎㅎ
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입문
  • 막돼먹은왕뚱
  • 03.11 19:27
  • 학생인가요? 부지런하네요 ㅎ
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초보
  • 발광머리설
  • 03.11 18:52
  • 저거 탐나요
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다신
  • 다롱천사
  • 03.11 18:39
  • 오모니에르 넘 맛있어보여요 캐비지롤같아요!!
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