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다이어트 시작할려고합니다
키162.3에 몸무게 63.7인데 한달안에 55kg 되고싶은데ㅠㅠ 어떻게 해야될징 ㅠㅠ
  • Hahr
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댓글 (2)

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지존
  • 나코코
  • 03.11 22:43
  • 식단과 운동을 병행하면되요! 급하지않게 건강하게 빼여 우리
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정석
  • 널닮은해
  • 03.11 22:21
  • 칼로리처방부터 받아보세요 그럼 하루 섭취 칼로리와 운동 칼로리를 계산해줍니당
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