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  • 내삶의행복찾기
  • 지존2017.03.12 12:5467 조회0 좋아요
점심 식단

습담때문에 먹는 차전자피에 플레인 요거트를 썪어서 꿀을 넣어 먹어요

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아침식사후 집안일끝내고 ㅋ
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댓글 (7)

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지존
  • 내삶의행복찾기
  • 03.12 15:51
  • 저도 우연한 기회에 인터넷을 뒤지다 습담이란걸 알았어요 습담에 질갱이가 좋다고 하더라고요 그뒤로 질갱이 우려서 먹고 저건 질갱이 씨앗을 갈아놓은 분말인데요 바질씨앗처럼 물을 부으면 40배 가량 불어나요 먹고나면 포만감도 있고 좋아요
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지존
  • 내삶의행복찾기
  • 03.12 15:45
  • 계피쨈 한의원 가시면 되요
    무조건 다욧 보다는 내 몸 상태를 알고 다욧을 하는게 도움이 된다고 생각해요 전^^
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초보
  • 계피쨈
  • 03.12 15:40
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 내삶의행복찾기
  • 03.12 13:25

  • 다욧 하기전부터 아침식단 이였어요
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다신
  • 항아리60
  • 03.12 13:19
  • 점심은 적게 드시네요.
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지존
  • 내삶의행복찾기
  • 03.12 13:04
  • o하얀나비o 어쩔수 없어요 아침 먹은게 아직도 소화가 안되서 그래서 주로 아침에 운동 갔다와서 아침에 먹어요
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지존
  • o하얀나비o
  • 03.12 12:56
  • 점심에 이것만드시면 배안고프세요?ㅜㅜ
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