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03월 12일 (음식 672kcal, 운동 385kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 816kcal
672/ 1323 kcal
385/ 220 kcal
아침식사327kcal(48.66%)
양배추 (1접시, 50g)
13kcal
찐고구마 (1개, 151g)
192kcal
아임닭 닭가슴살 슬라이스 (1회분, 100g)
122kcal
점심식사345kcal(51.34%)
파리바게트 아침엔 헴에그모닝 (1회분, 150g)
345kcal
운동385kcal
싸이클 실내자전거 (40분)
300kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회)
9kcal
빠르게걷기 (20분)
76kcal
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