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  • 디정·초보
  • 2017.03.13 06:54
Q.홈트레이닝을 하고 싶은데..
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제가 학교 기숙사에 살아서 방도 좁고 같이쓰는 룸메들있어서 홈트레이닝을 하고싶은데 못하겠어요ㅠㅠㅠ 건물에 런닝머신은 있어서 런닝머신으로 걷기는 하는데 근력을 제대로 못하는것같아서 너무 고민이에요 무슨 방법 없을까요...
  • 디정
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다신
  • 쑥쑥나무
  • 03.13 09:47
  • 런닝머신 근처에서 스쿼트라던가 아니면 기숙사에서 아령으로 팔 운동정도는 가능하지 않을까요??
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