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03월 13일 (음식 899kcal)
덴마크다이어트 1일째 성공

20151207 다이어리 일기상세

성공 389kcal
899/ 1546 kcal
0/ 258 kcal
아침식사266kcal(29.59%)
삶은 계란 (2개, 100g)
154kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
토스트식빵 (1조각, 35g)
97kcal
점심식사356kcal(39.60%)
토스트식빵 (1조각, 35g)
97kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
154kcal
자몽 (1개, 300g)
90kcal
저녁식사277kcal(30.81%)
삶은 계란 (3개, 150g)
231kcal
파프리카 (1개, 66g)
11kcal
양상추 (1인분, 70g)
8kcal
발사믹드레싱 (1종지, 14g)
27kcal
  • lovelyJay
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