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  • heyaa
  • 초보2017.03.14 18:4848 조회1 좋아요
3월14일

가입한지 이틀째네요~!

그런데 오늘은 세컨데이인 관계로 컨디션이ㅜㅜ

오늘내일은 요양데이입니다...

대신 먹는거는 1200선으로~!

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  • heyaa
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댓글 (7)

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다신
  • 냠냠고냥a
  • 03.16 11:38
  • heyaa ^^ 오늘 공지 올라온거보고 긴장감이 더 UP 되버렸어요...아흥흥흠~~ 힘내보아용~~
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초보
  • heyaa
  • 03.16 11:36
  • 냠냠고냥 체중도 줄이고 체지방도 줄이는거 목표예요~! 식단은 제가 아직 미혼에 혼자살아서 의지가 있는동안에는 그래도 관리가 가능한것 같아요~ 저도 일단 체지방 25%까지로 내리는게 목표예요^^
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 03.16 11:11
  • 식단이 깔끔하셔서 ....한번 관리하셨던분인줄알았어요~~~~ ^^
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 03.16 11:10
  • 체지방 감량 목표세요~~?? 저능 짐 28정도되서 1차 목표는 5% 줄이는거예요~~
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초보
  • heyaa
  • 03.16 10:56
  • 냠냠고냥 작년 12월부터 시작한 초보예요~! 아직 체지방율이 높아서 갈길이 머네요ㅜㅜ
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 03.16 01:30
  • +_+ 관리하신지 얼마나 되신건가요~~??
    왠지 블루님과 비슷한 아우라가~~~ +_+
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정석
  • blue2sea
  • 03.14 21:22
  • 식단 관리 잘하시네요! 멋집니다 파이팅
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