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  • 정정준준·초보
  • 2017.03.14 21:39
03월 14일 (음식 839kcal)
아침에 쉐이크... 배고프다..하지만 비만은 질병...치료하자

20151207 다이어리 일기상세

아침식사259kcal(30.87%)
쉐이크 (1회분, 35g)
 125kcal
우유 (1회분, 200g)
 134kcal
점심식사320kcal(38.14%)
점심 (1회분, 1g)
 320kcal
오후간식80kcal(9.54%)
계란 (01회분, 50g)
 80kcal
저녁식사180kcal(21.45%)
삼계리조또 (1회분)
 180kcal
  • 정정준준
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