view-top
  • 내삶의행복찾기
  • 지존2017.03.15 10:2399 조회1 좋아요
오늘 아침 깜짝 놀랐어요

저도 체중계 바꿨더여
오늘 아침 운동가기전 공복에 체중계 재보니
그동안 변함이 없었던 체중이 👍
그래도 아직 갈길이 머네요

프사/닉네임 영역
  • 내삶의행복찾기
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

이주동안 생리도안오고 ㅠ
11 187 린86
다시 밀가루끊기 이주일도전!!!!!
3 38 공황장애이겨내자!!!

댓글타이틀

댓글 (10)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 항아리60
  • 03.15 14:06
  • 내삶의행복찾기 부러워요... 전 거북이 걸음처럼 천천히 빠집니다. 속이 터지네요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 내삶의행복찾기
  • 03.15 11:01
  • o하얀나비o 감사합니다 더욱더 분발해야 겠어요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • o하얀나비o
  • 03.15 10:52
  • 곧 앞자리도 바뀌시겠어요ㅎ 파이팅~!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 사람향기
  • 03.15 10:32
  • 내삶의행복찾기 네 ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 내삶의행복찾기
  • 03.15 10:32
  • 사람향기 열심히 해봐야지요^^향기님도 오늘 하루 홧팅 하세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 사람향기
  • 03.15 10:31
  • 내삶의행복찾기 근력하시면 분명 빠지실거에요...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 내삶의행복찾기
  • 03.15 10:30
  • 사람향기 감사합니다 드디어 내려갔네요 더 열심히 해야 겠어요 오늘부터 근력운동 병행해야 할것 같아요 기초대사량 이 너무 낮아서 근력
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 사람향기
  • 03.15 10:30
  • 내삶의행복찾기 ㅎㅎ 운동으로 빼는 살들은 쳐짐 많이 없어요..너무 걱정안하셔도 되요.. 복근운동은 뱃살빼는 운동이 아니라(초반엔 살짝 빠져요 안쓰던 근육을써서ㅋ) 배근육만드는 운동이라 조금 빼신후 하셔도 되요.. 조급함이 다욧 최고의 적~!! 이니까 .. 불안함 버리시고 여유롭게~~ 홧팅!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 내삶의행복찾기
  • 03.15 10:26
  • 사람향기기본만 걷고 오늘부터 복근운동으로 배살 처지는건 막아야 해서 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 사람향기
  • 03.15 10:24
  • 드디어 다시 빠지기 시작 하려나 보네요ㅎ
    걱정 많으시더니 ~~
    더욱더 기운내셔서 홧팅하시고..
    운동 걷기는 바꾸시길요 ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글