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  • 명랑깨굴·정석
  • 2017.03.16 21:41
  • 1
몸무게가 다는 아닌가봐요
어쩐지 운동을 늘려도 몸무게가 너무 안빠진다
생각했는데 오늘 인바디 해봤더니
체지방 21프로 나왔어요ㅋ
(허리라인은 얇아지긴 했어요)
근데 왜 뱃살은 아직 출렁일까요
몸무게도 표준보다는 덜 나가지만
미용몸무게는 5키로나 더 빼야하는데;;
대체 미용몸무게인 사람들은 얼마나
마른건가요...
몸무게 너무 신경쓰지말고
복근운동이나 빡시게 해야겠어요ㅡㅡ;;
  • 명랑깨굴
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지존
  • 초하피
  • 03.16 22:10
  • 저랑 인바디 결과가 비슷해서 소름! 체중은 제가 압도적이겠지만요ㅋㅋ 15는 빼야 미용이려나ㅠ 근데 근육이 붙고 체지방이 빠지니, 체중은 적게 빠졌지만 라인이 다르더라고요!
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정석
  • 널닮은해
  • 03.16 21:43
  • 맞아요.. 저도 미용몸무게 보고 식단조절하면서 운동하니까 6키로가 쭉쭉 빠지더라구요 그 이후로 정체기인데 정말 그 사람들은 엄청 마른거구나 했어요 이젠 몸무게 신경 안쓰고 근육량이나 늘리려구요 완전 동감이네요~~
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