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진짜 영양 골고루 섭취하면서 살 안 찌는 식단을 고르기가 참 어려웠거든요 근데 이거 먹으면서 다이어트하면 진짜 좋을 것 같네요 제가 초보 다이어터라서 잘 몰라서 혼자 식단짜기 보다는 이걸 먹는게 나을 것 같아요
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