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01월 10일 (음식 1839kcal, 운동 1260kcal)
20160110

20151207 다이어리 일기상세

아침식사23kcal(1.25%)
청포도
23kcal
점심식사302kcal(16.42%)
닭가슴살
81kcal
야채샐러드
100kcal
단호박
66kcal
샐러리
8kcal
새송이버섯
24kcal
청포도
23kcal
오후간식60kcal(3.26%)
덴마크 인포켓치즈 오리지널
60kcal
저녁식사1,454kcal(79.06%)
계란말이/달걀말이
224kcal
[해태] 포키
360kcal
라면
310kcal
벤또
100kcal
김과자
20kcal
코코넛 말린것 구운것
440kcal
운동1,260kcal
싸이클 실내자전거
420kcal
싸이클 실내자전거
420kcal
싸이클 실내자전거
420kcal
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