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  • 히e동·초보
  • 2017.03.19 10:18
3달차 다이어트 중간점검!!

2016.12.05~2017.03.19
-11.3 감량

방학때 홈트레이닝 1시간, 밖에서 걷기 2시간으로 조금씩 감량하다가 요즘 대학 들어가니 먹을일도 많고 운동할 시간도 없어서 다시 찔까 정말 걱정했어요. 대신 술자리이외엔 과일, 브로콜리, 두부먹으면서 식이조절했더니 입학한 2주전보다 0.9kg 빠졌어요^^
최종목표는 44지만 그래도 정상체중이 되었다는게 기분이 좋네요 ㅎㅎ

  • 히e동
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댓글 (11)

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지존
  • 다둥이맘83
  • 03.20 12:46
  • 우아~~ 진짜 멋져요! 최고최고~~^^
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초보
  • kimlove
  • 03.20 11:28
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • 골벵이
  • 03.20 07:30
  • 대단하세요..
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초보
  • TT굥
  • 03.20 01:17
  • 화이팅하세요!!!
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입문
  • 도숭
  • 03.20 01:08
  • 우와 고생 많으셨어요ㅠㅠ 목표 체중이 되실 때까지 응원할게요! 👍👍
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초보
  • 그래나뚱뚱하다
  • 03.19 20:44
  • 발가락도 살빠졌네요^^
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다신
  • 까막눈이여자
  • 03.19 16:26
  • 멋지세요
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초보
  • kdo7970
  • 03.19 14:16
  • 의지가 대단하시네요/화이팅!
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초보
  • 아들하나딸둘엄마
  • 03.19 13:25
  • 3달 동안 끈기도 대단하세요
    체중 부러워요~~
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정석
  • *LastDiet*
  • 03.19 11:18
  • 우와 고생하셨어요!!👍👍 계속 화이팅!
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