view-top

  • 김상추·지존
  • 2017.03.19 17:30
  • 1
하루식단

아점:닭가슴살100g,잡곡밥100g,데친시금치42g,오이65g

저녁:딸기200g

오늘하루도 잘먹었습니다~
  • 김상추
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
주말엔 한식을 먹어야하는ㅠㅠ
4 275 꿈의도전!!49kg

썸네일

+2
0319 아침 저녁
1 180 yelwitch

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 김상추
  • 03.19 18:52
  • ㅐㅐㅐ 딸기는 사랑이죠~ 빈혈방지라 다이어트필수품!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 김상추
  • 03.19 18:52
  • 꿈의도전!!47kg 오이에 약간 간을하고 시금치데칠때도 소금약간넣어 삶아서 그리싱겁지는 않아요~ 너무저염식은 우웩ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 꿈의도전!!49kg
  • 03.19 18:02
  • 싱겁지는 않은가요??^^;
    진짜 살 빠지는 음식들~~대단해요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • ㅐㅐㅐ
  • 03.19 17:40
  • 딸기 맛나보여요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글