701/ 1323 kcal
600/ 220 kcal
아임닭 닭가슴살 오리지날 (1회분, 150g) | 181kcal |
양배추 (1접시, 50g) | 13kcal |
대추방울토마토 (6개, 90g) | 12kcal |
찐고구마 (1개, 151g) | 192kcal |
아임닭 닭가슴살 청양고추맛 (1회분, 120g) | 128kcal |
양배추 (1접시, 50g) | 13kcal |
대추방울토마토 (6개, 90g) | 12kcal |
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (3포, 35g) | 150kcal |
덤벨 아령운동 (15분) | 97kcal |
레그레이즈 (40회) | 18kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회) | 9kcal |
싸이클 실내자전거 (50분) | 400kcal |
빠르게걷기 (20분) | 76kcal |
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