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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2016.01.11 21:22
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01월 11일 (음식 1394kcal, 운동 150kcal)
20160111

20151207 다이어리 일기상세

아침식사366kcal(26.26%)
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘
 110kcal
[남양] 프렌치카페까페믹스
 46kcal
[서울식품] 단팥호빵
 210kcal
점심식사390kcal(27.98%)
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩깨쌀
 100kcal
소보루빵 땅콩크림
 290kcal
오후간식100kcal(7.17%)
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩깨쌀
 100kcal
저녁식사538kcal(38.59%)
[맥도날드] 치킨스낵랩
 300kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘
 110kcal
[롯데햄] 옛날군만두
 128kcal
운동150kcal
숀리 할수있어 운동
 150kcal
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01월 10일 (음식 760kcal)
0 47 빛날휘
01월 10일 (음식 767kcal, 운동 720kcal)
0 26 184cm모델이되자

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