안녕하세요 다이어트를 결심하여 어플을깔고 가입한 새내기입니다
저는 너무 고민입니다 ㅠㅜ 제가원래 57kg였는데 남자친구와 이별 후 직장도 관두고 이것저것 스트레스가 겹쳐서먹는걸로풀다보니 71kg가 되었습니다..그래서 우울증도 걸려서 치료해보고자 다이어트를 하려햇는데 또 혼자있다보니 우울해져서 먹는걸로 외로움을 달랬네여..의지가 부족한거 같습니다
좋은팁과 좋은의지가 될 만한 도움을 부탁드립니다 ㅠㅠ 제 20살을 이렇게 날리고싶지 않습니다ㅠㅠ 도와주세요