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03월 21일 (음식 1032kcal, 운동 1080kcal)
77까지 빠지다닝!! 진짜 75가 곧 코앞이군!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 1986kcal
1032/ 2325 kcal
1080/ 387 kcal
아침식사517kcal(50.10%)
참치김치찌개 (0.5인분, 300g)
207kcal
쌀밥 (1공기, 210g)
310kcal
오후간식183kcal(17.73%)
[스타벅스] 스타벅스 푸라푸치노커피 (1병, 281ml)
183kcal
저녁식사332kcal(32.17%)
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉, 200g)
204kcal
[동의] 훈제란 (2.0개, 84g)
128kcal
운동1,080kcal
복싱 권투 (90분)
1,080kcal
  • 농박
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