올해 퇴직 후 약 한달간 3kg가 불었습니다.
불기 전에도 통통한 편이라 다이어트가 필요했던 몸인데
쉬는기간에 몸무게가 불어서 관리를 다시 시작하려던 찰나
체험단 모집글을 보게 되어 신청하게 되었습니다.
체험단 활동 기간이 약 2주던데 그 이주간 쿠키앤크림쉐이크 하루 2번 음용하며 간단한 스트레칭정도 실천해보려 합니다.
다이어트에서 운동도 중요하지만, 식단이 운동보다 더 중요하다는걸
알기에 이번에 체험단에 발탁되어 꼭 활동해 보고 싶습니다.
2주간 목표는 -3kg 감량하기입니다. 잘 해보고 싶어요.
블로그에 글 올렸어여
http://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=0330_yeon&logNo=220964855968
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