view-top

  • *하얀수선화*·다신
  • 2017.03.24 10:22
  • 14
아침. 오늘만 좀 늦게..

지금은 다욧 살짝 놓은 상태라 운동은 아예 안하고, 식사는 다 먹는데 다욧식이랑 일반식이랑 병행해서 먹고 있어요. 다욧할 때도 비슷하게 먹음서 했구요. 3개월 쉴 동안 500~1키로 왔다갔다 정도? 암튼, 식사에 스트레스 안받게 적당히 섞어가며 먹어도 도움된다는걸 알려드리고 싶어요.
  • *하얀수선화*
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
20170324 아침!!! 늦잠
0 87 again44

썸네일

+1
20170324 아침
1 142 윤서녕

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • *하얀수선화*
  • 03.24 10:42
  • 다시46으로 아침이 늦어서 덜 먹는거에요 ㅎ원래 흰자도 먹으려다가 점심도 먹어야 하니 저만큼만 ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • again44
  • 03.24 10:27
  • 국에 두부가 짱많아요👀 ㅎ.ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글