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  • 다이어트뿐인바보·초보
  • 2016.01.11 00:02
01월 08일 (음식 2059kcal, 운동 66kcal)
20160108

20151207 다이어리 일기상세

아침식사1,050kcal(51.00%)
[FERRERO] 페레로로쉐
 75kcal
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유
 40kcal
현미밥
 160kcal
스팸
 173kcal
토마토케첩
 18kcal
김밥 1줄
 460kcal
김밥 1개
 124kcal
점심식사699kcal(33.95%)
돼지국밥
 466kcal
쌀밥
 156kcal
배추겉절이
 37kcal
배추김치
 10kcal
[한국야쿠르트] 여인미
 30kcal
저녁식사310kcal(15.06%)
[삼립식품] 신선365일삼립호빵
 240kcal
자몽주스
 70kcal
운동66kcal
천천히걷기
 66kcal
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잇힝
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01월 10일 (음식 600kcal, 운동 534kcal)
0 36 날씬해질거다

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