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  • hskiim·입문
  • 2017.03.24 21:24
Q.운동후 단백질 섭취
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저녁 운동후 단백질 섭취 닭가슴살말고 뭐 좋은거 없을까요?
  • hskiim
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다신
  • 뽀끌마눌
  • 03.24 21:59
  • 아몬드브리즈언스위트랑 단백할시간 먹습니다.
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초보
  • 다신엄지척
  • 03.24 21:39
  • 저녁 식사 하시고 운동 후 챙겨드시는 단백질이라면 계란 흰자가 간편하지 않을까요?
  • 답글쓰기
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