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  • 쫑이콩이
  • 정석2017.03.24 23:4733 조회0 좋아요
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아침 나무넣고 비빔밥 한그릇+커피

점심 : 커피만

저녁 : 생고구마1개 천혜향1개 아몬두 한줌

저녁간식 아몬드 한줌



운동은 오늘도 걸어서 출근 (1시간30분)

수.목은 제사지낸다고 이거저거 주워먹어서 기억이 안나요~

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댓글 (2)

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다신
  • 레오냥냥펀치
  • 03.25 19:33
  • 우와~~~ 최고예요~~ 좋네요 ^^
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정석
  • 몸짱대전
  • 03.25 02:33
  • 식사조절 가능해요 대단하세요
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