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  • 좀참자·초보
  • 2017.03.25 19:07
03월 23일 (음식 997kcal)
허벅지 근육통때문에 운동을 못하니 먹지도 못하겠네요 ㅠ

20151207 다이어리 일기상세

성공 0kcal
997/ 1197 kcal
0/ 200 kcal
아침식사125kcal(12.54%)
삶은 계란
 77kcal
해독주스 디톡스주스
 48kcal
점심식사578kcal(57.97%)
잡곡밥
 156kcal
쇠고기된장찌개
 304kcal
멸치만볶은잔멸치볶음
 36kcal
미역줄기볶음
 82kcal
오후간식60kcal(6.02%)
[미주라] 토스트 비스켓
 60kcal
저녁식사234kcal(23.47%)
[아임닭] 매콤 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지
 93kcal
삶은 계란
 92kcal
양배추찜
 24kcal
배추김치
 25kcal
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