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03월 25일 (음식 1444kcal, 운동 344kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 28kcal
1444/ 1353 kcal
344/ 225 kcal
아침식사451kcal(31.23%)
[스타벅스] 단호박에그 샌드위치 (1회, 190g)
381kcal
미주라 토스트 비스켓 (1회분, 8g)
30kcal
[닥터유] 99라이트바 (1/4봉지, 6g)
25kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
점심식사496kcal(34.35%)
잡곡밥 (1공기, 200g)
297kcal
쇠고기된장찌개 (1인분, 100g)
152kcal
깻잎장아찌 (1/2소접시, 20g)
14kcal
김치볶음 (1인분, 38g)
33kcal
오후간식367kcal(25.42%)
꿀떡 (1개, 100g)
216kcal
생강전병 (1회분, 46g)
88kcal
[투썸플레이스]바나나초코타르트[피스] (1조각, 15g)
25kcal
[크라운] 화이트하임 (1/2봉지, 7g)
38kcal
저녁식사130kcal(9.00%)
마카롱 (1개, 30g)
130kcal
운동344kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
빠르게걷기 (80분)
304kcal
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