view-top

  • 1
  • 1
  • 1
Q.허벅지가 더 두꺼워진 기분ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동시작한지 20일 정도 돼가는데요...
런지, 스쿼트, 복근 운동 등등 근력운동
실내자전거 30~60분 타고 있어요
허리는 많이 슬림해졌는데
허벅지가 더 튼실해진 기분은 근육때문이겠죠?
근육은 늘었는데 지방은 안빠져서?
언제쯤 허벅지가 슬림해지기 시작하셨나요?
  • 아들하나딸둘엄마
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 아들하나딸둘엄마
  • 03.27 12:35
  • 뭉치코코땅콩 꾸준히 해야겠어요^^
  • 답글쓰기
초보
  • 아들하나딸둘엄마
  • 03.27 12:35
  • 혜가 그전에는 뱃살이랑 허벅지가 잘빠지던데 이번은 다르네요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
초보
  • 아들하나딸둘엄마
  • 03.27 12:34
  • 안드레센 9kg...대단하세요!!^^
  • 답글쓰기
정석
  • 뭉치코코땅콩
  • 03.26 16:29
  • 한달에서 두달까지는 오히려 더 두꺼워보일수도 있다고하네요 6개월로 길게 보셔야해요 허벅지는ㅜ
  • 답글쓰기
정석
  • 혜가
  • 03.26 13:59
  • 저도 허벅지가 다른부위보다 덜빠지긴해요 하지만 사람마다 체질이 다르고 어디가 더빠지고 덜빠지고 그런건 다 다른것 같아요
    체질은 바꿀방법이 없어요 전체적으로 빠지면 허벅지도 무조건 빠져요 눈바디 사진 꼭 찍으세요
  • 답글쓰기
입문
  • 안드레센
  • 03.26 11:29
  • 저도 궁금하네요 9키로 빠졌는데 허벅지는 티가 안나서..ㅋㅋ
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글