저는지금2월1일부터다이어트하고있는데요학생입니다.(중2) 지금65kg에서53kg까지 뺐는데요.ㅠㅠ 여지까지는 전 남들이다 그렇게힘들어하는 변비를 걸려본적이없었어요.근데 갑자기 이번주부터 아랫배는무겁고 그러다보니 식단조절이 망가지고 할아버지 생신때문에또 먹고그래서 53.2정도였는데53.8로쪄버렸습니다ㅜㅜ 변비가이렇게 영향을끼칠줄은몰랐습니다.. ㄷㄷ 맨날500kcal먹는게습관이였는데 갑자기변비가오니까 망가졌어요 그래서 해독주스를마시기로했습니다! 제가48kg가되는날까지 전 화이팅하겠습니다!변비 꿀팁있으시다면 알려주세요!
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