view-top

  • 1
  • 1
03월 26일 (음식 645kcal, 운동 260kcal)
흑흑
내일은 좀 빠져있길..
안먹고 운동하고 노력하는데
눈에 보이질 않으니
너무 허탈하다
힘이 안나ㅜㅜ
낼두 운동 열심히하고
적게먹을게
제발~~ 살아 좀 빠져줘ㅜㅜ

20151207 다이어리 일기상세

성공 768kcal
645/ 1383 kcal
260/ 230 kcal
아침식사211kcal(32.71%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
12kcal
식빵
110kcal
계란후라이
89kcal
점심식사148kcal(22.95%)
불고기덮밥
110kcal
된장국
38kcal
오후간식62kcal(9.61%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
12kcal
쌀과자
50kcal
저녁식사224kcal(34.73%)
해독주스
135kcal
계란후라이
89kcal
운동260kcal
마일리 사이러스 하체 운동
260kcal
  • *정현*
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • strawberrymilk
  • 03.27 02:26
  • 홧팅!!! 살 많이 빠져시면 좋겠습니다 ❤
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글