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  • 지니의그녀·정석
  • 2016.01.11 21:04
01월 11일 (음식 688kcal, 운동 340kcal)
20160111

20151207 다이어리 일기상세

아침식사221kcal(32.12%)
토마토.사과 간것
 26kcal
밥
 150kcal
된장찌개
 19kcal
콩자반
 21kcal
장김치
 5kcal
점심식사95kcal(13.81%)
[풀무원] 100%유기농포도즙
 67kcal
사과
 28kcal
오후간식198kcal(28.78%)
맥심 화이트골드 커피 반모금(프림x)
 20kcal
고구마말랭이
 150kcal
사과
 28kcal
저녁식사174kcal(25.29%)
목이버섯
 78kcal
순두부
 94kcal
장김치
 2kcal
운동340kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 260kcal
스트레칭
 80kcal
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