1217/ 1484 kcal
333/ 247 kcal
양파즙 (1컵,200ml) | 75kcal |
바나나밀크쉐이크 (1컵, 250ml) | 270kcal |
아몬드 (1개,1g) | 7kcal |
양꼬치 (1회분, 200g) | 282kcal |
물만두 (4.0개, 56g) | 112kcal |
아메리카노 (3.0잔, 1410ml) | 45kcal |
바나나 (2.0개, 200g) | 186kcal |
양파즙 (2.0컵, 400ml) | 150kcal |
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛 (1회,25g) | 90kcal |
스쿼트(세트) (100회) | 44kcal |
레그레이즈 (30회) | 14kcal |
요가 (110분) | 275kcal |
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