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다이어트 재시작 1일차
화이팅!

20151207 다이어리 일기상세

성공 565kcal
1409/ 1928 kcal
367/ 321 kcal
아침식사493kcal(34.99%)
삶은 계란
154kcal
삶은 호박고구마
77kcal
사과 말린것
262kcal
점심식사269kcal(19.09%)
현미밥
160kcal
콩나물찜
49kcal
배추김치
6kcal
돼지불고기
46kcal
치커리
8kcal
오후간식260kcal(18.45%)
아메리카노
7kcal
[롯데] 마가렛트
95kcal
바나나쥬스 생과일
158kcal
저녁식사309kcal(21.93%)
찐구고마
삶은 호박고구마
309kcal
야식78kcal(5.54%)
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널
78kcal
운동367kcal
피티
싸이클 실내자전거
210kcal
런지
31kcal
덤벨 데드리프트
37kcal
바벨 스쿼트
33kcal
힙업
40kcal
스모 스쿼트 사이드 밴드
16kcal
  • 떼떼미
  • 다짐을 등록 하세요!

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