안녕하세요! 다신샵 코코트리 코코넛워터 체험단 글라라입니다.
벌써 코코넛워터로 정말 많은 레시피를 활용해봤는데요
오늘은 핫케익 입니다^^
우유대신 코코넛워터를 넣으니 칼로리도 다운!
뒷맛도 개운한 핫케익이 만들어졌어요^^
재료는요!
핫케익가루 150그람
코코넛워터 100그람
계란 한개 입니다
그럼 오늘 아침으로 먹은 핫케익 만들어볼께요!
재료를 준비하시구요!
코코넛워터 100그람 부어주시구요~
핫케익가루 150그람 넣어줍니다
계란 한개 풀어주시구용
잘 믹스해주세요!
핫케익가루는 굳이 많이 젖지않아도 잘 섞여요^^
우린 다이어터 들이니 버터를 소량 넣어주시구요!
20센티 높이에서 부어주세요!
뽀글뽀글 기포가 올라올무렵 뒤집어요!
작은사이즈는 1분정도면 다 구워져요!
꿀이나 시럽 조금 뿌려주시구용
이제 먹는 일만 남았죠?
이래뵈도 칼로리가 100도 안된다는요!
코코넛워터 덕분에 저칼로리로 넘나 맛있는 음식 많이 먹었어요!
오늘 아침 코코넛워터로 만든 핫케익과
코코넛워터로 만든 건강쥬스로 행복한 아침식사였어요^^
인스타그램
https://instagram.com/p/BSLMBSmFA0J/
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