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  • 채요미맘·정석
  • 2017.03.28 22:06
  • 1
03월 28일 (음식 381kcal, 운동 107kcal)
아 오늘 너무 안먹었네-.,-
귀차니즘이 식욕을 이겼다!!!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 525kcal
381/ 959 kcal
107/ 160 kcal
아침식사161kcal(42.26%)
[한국야쿠르트] 저지방우유
 71kcal
다이어트쉐이크
 90kcal
오전 간식22kcal(5.77%)
[파리바게뜨] 나만의 미니초코케이크
 22kcal
점심식사181kcal(47.51%)
레드파프리카
 7kcal
양상추
 10kcal
[아임닭] 프랑크 닭가슴살 소시지
 60kcal
데친브로콜리
 17kcal
[아임닭] 무방부제 칠리페퍼소스
 7kcal
현미밥
 80kcal
저녁식사17kcal(4.46%)
현미밥
 7kcal
배추겉절이
 3kcal
느타리버섯볶음
 1kcal
오렌지
 6kcal
운동107kcal
서있기
 84kcal
설거지
 23kcal
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