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  • jmh104·초보
  • 2017.03.28 23:32
운동시작 2달이 다되어가네요~^^
운동을 하면서 체중에 변화 없어 걱정이었는데 오늘 전신 거울을 보고 깜짝 놀랐네요^^
힙업 운동과 스쿼트 운동으로 힙업이 되었어요~~~^^ 역시 운동이 답인거 같아요~
체중은 크게 줄진 않았지만 근육랑이 늘어 만족합니다~
다이어트하시는 모든 분들 화이팅해서 날씬한 몸매 만들어 보아요^^
  • jmh104
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집에서 운동하실때..
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다들 화이팅
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