view-top

  • 날씬해져이뻐지기
  • 다신2017.03.30 22:1865 조회1 좋아요
저녁운동 및 식사

***운동***
사이클 60분 42초/21.89/700kcal소비

***식사***
곤약국수&오이한개&부추&김치 비빔면
시리얼&바나나&한줌견과&저지방우유
흰강낭콩잡곡밥 1공기&김치&김

오늘은 저녁을 좀 많이 푸짐하게 먹었어요~😅
집청소하구 음악틀고 좀 흔들었는데 그래두 내일은 체중을 안재는걸루^^;

내일은 체험단 제품먹는날이라 조절이 될거라 믿구 자렵니당~~ 오늘도 고생들 많으셨습니다^^

프사/닉네임 영역

  • 날씬해져이뻐지기
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • ♡짱지♡
  • 03.30 23:11
  • 오늘도 고생했어~~푹 자
  • 답글쓰기
다신
  • 이렇게살지말자!
  • 03.30 22:19
  • 곤약국수먹고싶네요~편한밤되세요^^
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글