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  • 92준수소현맘
  • 정석2017.03.31 21:2365 조회0 좋아요
시작한지3일만에 가족행사덕으로 식단무너졋어여ㅠㅠ
어찌다보니 한끼몰아먹기를..ㅠㅠ
반성하구 내일부터는다시식단으로먹으려구여
아자아자화이팅!!!!

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  • 92준수소현맘
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3월마지막 69.9kg 실패ㅠㅠ
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음...체중 재어볼까요 말까요 ㅋㅋ
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댓글 (9)

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다신
  • 항아리60
  • 03.31 22:42
  • 92준수소현맘 잘드셨으니 좋다.. 잘먹었다 배한번 두드려주고 다시 시작하면 되는겁니다
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지존
  • 사람향기
  • 03.31 21:45
  • 92준수소현맘 네.. 경험상 좀 과하게 먹은것보다그런 맘가짐을 행동화 하시는게 중요한것 같아요.. 주말 잘 보내세요
    저두 85에서 시작햇어요ㅋ
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지존
  • soo0117
  • 03.31 21:44
  • 스트레스 안받아야 오래 지속할수 있을거 같아요~
    내일부터 다시 시작해요~
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정석
  • 92준수소현맘
  • 03.31 21:42
  • 사람향기 ㅎㅎ 워낙무개가잇고..
    88~93 왓다갓다심햇던지라ㅋㅋ
    이미먹은거이제후회없이 다시열심히하겟습니닷ㅋ.ㅋ
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정석
  • 92준수소현맘
  • 03.31 21:41
  • o하얀나비o, 다시화이팅할께요~!!
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지존
  • 사람향기
  • 03.31 21:28
  • 92준수소현맘 천천히 패턴 바꿔가시는게 덜 지치니까.. 힘내서 화이팅!!

    이미 먹은 애들 .. 맛있다면 그걸로 땡~~ 하는 단순함모드 가동~~빠샤
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지존
  • o하얀나비o
  • 03.31 21:26
  • 하루정돈 괜찮아요ㅎㅎ 다시 식단원래대로 하시면 금방 돌아와요ㅎㅎ
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정석
  • 92준수소현맘
  • 03.31 21:25
  • 사람향기 다시맘잡고하려구여ㅎㅎ 요몇일냉모밀에 돈가스 많이먹엇네요..ㅠㅠ
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지존
  • 사람향기
  • 03.31 21:25
  • 먹방하시고 자포자기 하시는것 보다
    다시 ..맘 다지시고 홧팅하시는게 중요한듯 해요 저두 주말마다 엄청 먹어요ㅎ
    한번에 다 하신다 생각하시면 지치니 조금씩 변화시켜가세요..
    내일부터 다시 화이팅
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