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03월 31일 (음식 632kcal, 운동 622kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 979kcal
632/ 1187 kcal
622/ 198 kcal
점심식사276kcal(43.67%)
쭈꾸미샐러드
미숫가루아몬드우유
쭈꾸미
47kcal
딸기
3kcal
올리브유
40kcal
발사믹식초
6kcal
양배추
20kcal
아스파라거스
4kcal
62kcal
올리브
14kcal
미숫가루
5kcal
아몬드 밀크
35kcal
Liberte 그릭요커트 플레인
17kcal
바나나
23kcal
저녁식사356kcal(56.33%)
장조림, 미역국, 양배추, 로메인, 오이무침
양배추
10kcal
계란장조림
78kcal
코스 또는 로메인 상추
5kcal
오이무침
38kcal
쇠고기장조림
44kcal
쇠고기미역국
181kcal
운동622kcal
스트레칭
140kcal
레그레이즈
362kcal
플랭크
20kcal
필라테스
100kcal
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