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  • 절제마스터·입문
  • 2017.04.03 22:57
Q.실곤약(곤약면) 누들두부 미역구수 중 선택고민
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.


이 3개 칼로리 아시는분있나요
제일 낮은게뭐죠?
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지존
  • 다람뿌
  • 04.03 23:13
  • 실곤약은 간이 안되어있는애라 10-15칼로리 내외예요. 따로 양념해서 먹어야하구요.
    누들두부는 소스랑 두부포함100칼로리 안된거같구요.미역국수는 먹어본적이 없어서..모르겠어요. 근데 음식은 칼로리로 따지는거보단 적정한 양과 포만감으로 따지시는게 좋아요.
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다신
  • again44
  • 04.04 09:28
  • 이미 실곤약,누들두부,미역국수 모두 칼로리가 낮은 다이어트식품이에요...
    ㅋㅋㅋ예전엔 치킨이나 이런거 칼로리도 신경안쓰고 먹었는데 다이어트 시작하면 몇칼로리라도 더낮은걸 먹으려고 난리죠ㅠㅠ 마음이란게 참 웃갸용ㅋㅋㅋㅋ고민마시고 세개중에 입에맞는거 드세요! 단 소스나 같이곁드려 먹는 음식칼로리에 신경쓰세욤
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다신
  • 뽀끌마눌
  • 04.03 23:06
  • 실곤약이 제일 낮고 누들두부가 높을듯요.
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