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03월 31일 (음식 1988kcal, 운동 426kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 917kcal
1988/800 kcal
426/ 155< kcal
점심식사466kcal(23.44%)
[서브웨이] 치킨데리야끼샌드위치 (1회분, 282g)
370kcal
코카콜라 (1캔, 210ml)
96kcal
오후간식395kcal(19.87%)
[던킨도너츠] 플레인요거트스무디 (1컵, 436ml)
395kcal
저녁식사1,127kcal(56.69%)
[삼양] 삼양라면 (1봉, 120g)
495kcal
참치김치볶음밥 (1인분, 440g)
632kcal
운동426kcal
발레 (60분)
420kcal
런지 (20회)
6kcal
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