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  • 어게인다이어트·초보
  • 2017.04.04 23:54
04월 04일 (음식 555kcal, 운동 630kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 2325kcal
555/ 2700 kcal
630/ 450 kcal
아침식사251kcal(45.23%)
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g)
 116kcal
[서울우유] 후레쉬밀크 (1회분, 200g)
 135kcal
점심식사149kcal(26.85%)
메추리알장조림 (1인분, 100g)
 73kcal
쌀밥 (1/4공기, 52g)
 76kcal
오후간식155kcal(27.93%)
[롯데] 초코파이 녹차 (1봉지, 30g)
 155kcal
운동630kcal
방송댄스 (90분)
 630kcal
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