view-top

  • 1
Q.안 빠져요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식단은 1000~1100정도 먹고 실내 사이클 50분에 근력운동 한 20분 하는데 살이 1.5kg 늘었어요. 이미 지방 상태라면 근육이 이제 붙을려고 살이 찌는구나 하겠는데 그것도 아니고😂😂 그날 바로 전주라 그런 걸까요? 근데 참 이상하게도 체지방은 30.1->29.4로 빠지긴 했는데.. 참 알다가도 모르겠네요..
  • 장혜란
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글